En un mundo obsesionado con hacer mas, consumir mas, experimentar mas, el miedo a perdernos algo o FOMO, se ha vuelto una epidemia. Pero esta búsqueda incesante de la gratificación y la realización personal no parece hacernos mas felices. El autor nos propone recuperar la moderación y el autocontrol para aprender a discernir que es lo importante, decir que no y perdernos esa multitud de cosas que, en el fondo, nos impiden valorar lo que tenemos, sentirnos bien con quienes somos y con como es nuestra vida. Cultivar la moderación y tener la valentía de comprometernos con algo, dejando de lado las constantes opciones que dominan nuestra sociedad de consumo, nos permitirá desarrollar un modo de vida mas satisfactorio y una mejor conexión con nosotros mismos y con los demás.
