¿Sabíais que puedes evitar los ronquidos con una pelota de tenis y combatir el asma con café? El doctor Juan Rovira, médico profesional, recopila todos los alimentos, condimentos y remedios naturales en un único volumen informativo y ameno. Cada vez tendemos más a recuperar los consejos de la abuelita y los ungüentos y recetas que hacían milagros a la hora de arreglar un catarro o de calmar nuestro vientre revuelto. No es necesario rechazar la medicina actual, sino que la clave está en combinarla con los remedios naturales, aprovechando lo mejor de cada parte. Aquí encontrarás desde la explicación histórica a la aplicación directa, pasando por los efectos fisiológicos de cada alimento y remedio, con el respaldo científico y la seguridad de un médico.
